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Sincericidio: quando ti scappa di dire tutto

Sincericidio: quando ti scappa di dire tutto

Uno dei miei tanti difetti è la tendenza a raccontare tutto ciò che mi passa per la testa nella convinzione che, avendo le migliori intenzioni, chi mi ascolta mi capirà e sarà pure grato della mia trasparenza.   Dopo infiniti brutti risvegli, sto finalmente...
Comunicare in coppia: una guida

Comunicare in coppia: una guida

Comunicare bene è forse la principale capacità che è richiesta per far funzionare una relazione. Al di là delle intenzioni, che posso essere ottime, se non si è capace di comunicare in modo efficace con l’altra persona, specie se è del sesso opposto, si corre il...
Gaslighting | cos’è e come funziona

Gaslighting | cos’è e come funziona

Il gaslighting è un tipo di manipolazione che consiste nello scollegare la vittima dal suo sapere.   Prende il nome dall’omonimo film del 1944, Gaslight, nel quale questa dinamica è molto ben rappresentata: un marito riesce a convincere la propria moglie di...
Restare amici dell’ex

Restare amici dell’ex

‘Restiamo amici’ è un’evenienza talmente rara e improbabile da essere diventata un eufemismo di ‘ti lascio ma non prendertela con me, eh!’   Le coppie di solito si lasciano perché uno decide di rompere e l’altro subisce la decisione, in un clima di dramma e...

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