La rivoluzione nella coppia: tre spunti

La rivoluzione nella coppia: tre spunti

Durante gli anni della mia formazione, ovvero dall’adolescenza quando mi sono affacciata al mondo delle relazioni e della coppia, a direi oggi, un sacco di cose sono cambiate. Creo situazioni diverse, con persone molto diverse, in un clima diverso da quello che era un...
Sincericidio: quando ti scappa di dire tutto

Sincericidio: quando ti scappa di dire tutto

Uno dei miei tanti difetti è la tendenza a raccontare tutto ciò che mi passa per la testa nella convinzione che, avendo le migliori intenzioni, chi mi ascolta mi capirà e sarà pure grato della mia trasparenza.   Dopo infiniti brutti risvegli, sto finalmente...
Comunicare in coppia: una guida

Comunicare in coppia: una guida

Comunicare bene è forse la principale capacità che è richiesta per far funzionare una relazione. Al di là delle intenzioni, che posso essere ottime, se non si è capace di comunicare in modo efficace con l’altra persona, specie se è del sesso opposto, si corre il...
Gaslighting | cos’è e come funziona

Gaslighting | cos’è e come funziona

Il gaslighting è un tipo di manipolazione che consiste nello scollegare la vittima dal suo sapere.   Prende il nome dall’omonimo film del 1944, Gaslight, nel quale questa dinamica è molto ben rappresentata: un marito riesce a convincere la propria moglie di...